どうして我が家のご飯は地味なのかー。 たまには華やかさを出したい。 20160708地味ご飯。地味にじわじわ幸せ感じるご飯。・焼き鮭ほうれん草の胡麻和えかぼちゃ煮納豆・・#昼ごはん #昼食 #ランチ #おうちごはん #自炊 #地味飯 #独女飯 #和食 我が家のベラ…
ブログご無沙汰中。 若干書き方を忘れてる、、 インスタを始めて浮気中。 だからと言って、家ごはんを載せまくってる訳でもない、、 家ごはんのためには、下書き機能のあるブログのが私にはむいてるかもしんない。 と思いつつ、インスタ止まり。 悩ましい。 …
急ーーに夜な夜な常備菜を作る気持ちになったのです。・カボチャレーズンサラダ・キャロットラペ・切り干し大根ときゅうりの中華風サラダ私の定番常備菜。でもカボチャサラダにレーズン入ってるから豪華め。カボチャレーズンサラダ、だいぶハマる。ウマイー。
買い出しにも行かず、自家製冷凍食品を詰めただけのやっつけ弁当。 ・破竹と鶏もも肉のうま煮・がんもの煮物・破竹のきんぴら・キャロットラペ・ブロッコリー・白飯ブロッコリーとキャロットラペに助けられた。茶色一色になるとこやった、、ま、ありがちです…
予定外残業ゆえ、副菜なし。という言い訳。・豚肉とニンニクの芽のスタミナ炒め・白飯豚こま、ニンニクの芽、玉ねぎ、しめじの炒め物。醤油、みりん、酒、砂糖、ごま油、味噌でテキトーにタレを作って味付け。ニンニクの芽をたくさんいただいたので。ニンニ…
今月の有難い頂き弁当。この品数は嬉しい。キャロットラペとか切り干し大根サラダとか、私好み弁当。チーズケーキ付きなのがまた嬉しい。ガッツリ焼肉弁当。牛肉！嬉し！しかし結構なニンニク臭で^^;職員みんなこの弁当ですのでね、午後の職場が若干心配にな…
相棒の体調が悪くなった日、立派な破竹を2本いただきましてね。相棒の観察しつつ、どーにかこーにか下ゆでだけはしておいたのですよ。今日は相棒の様子を見ながら、午前中は常備菜作りですよ。・破竹と鶏もも肉のうま煮・破竹のきんぴら・茹でブロッコリー（…
5月21日 朝コロコロが少し出てる様子。でも完全にいつもより少ない。牧草もあまり食べてない。ペレットはいつもの量完食。バナナの薬がけもゆっくり完食。14:30コロコロ出てないか？寝そべっている。目ヂカラは弱くない。乾燥人参だけ食べる。20:30ペレット…
うちの相棒（うさぎ）は5月の気候が苦手なようでして、、気を付けてたのに今年も緊急事態に。相棒、注意が足りへんくてゴメン、、5月20日朝のペレット完食。昼、特に変わりなし。19:30帰宅してすぐに異変に気付く。「おかえりー！お腹空いたー！飯！飯！」の…
ハチャメチャな献立ね、、・ぶりの照り焼き・トマトと卵の中華炒め・がんもととろろ昆布の煮物・納豆・白飯ぶりの照り焼きは醤油に漬けておいたぶりを両面焼いて、漬けた後の醤油に砂糖をテキトーに混ぜたのをかけつつ絡めただけのズボラ照り焼き。ほんとは…
最近一日一日が早い、、・豚バラと玉ねぎのポン酢炒め・がんもととろろ昆布の煮物・納豆・トマト・白飯気が付けば一週間ブログ書かなかったのねー。早いわ早いわ〜〜、毎日がなんだか早いわ〜〜。先日、職場の春の健診がありまして、結果が衝撃的。一年で約5…
珍しく完全洋食。・茄子のボロネーゼ風パスタ・グリーンサラダ ~おかひじき盛り~どうしても和食に寄りがちな我が家ごはん。（納豆を並べた時点でもう洋食じゃなくなる気がするの。和食色モノ凄い強い気がするの。）今日は普通にちゃんと洋食ね。（納豆を出さ…
あまりにも天気がいいもんだからね、写真を撮りに行ってみましたよ。キャットミント・シックスヒルズジャイアント。空に向かってぐんぐん伸びるブルーがとっても綺麗。しっかし、なんて名前なのよ。覚えらんないわよー。甘い蜜がたっぷりなのねー。ミツバチ…
念願の焼き鮭のっけ弁。・焼き鮭・チーズ厚揚げ・しめじと油揚げの炒め煮・ほうれん草のナムル・スナップエンドウ ミニトマト・五福米 ちょいちょい目にしてやってみたかった焼き鮭のっけ弁。昨晩からどうやって詰めるかシュミレーションして、我ながら満足…
リベンジですよ。昨年9月に栽培を開始して、今年2月に天に召された初代パイナップル。今度こそ！2代目こそ！育ってほしいーー。パイナップルの葉っぱ、上から見ると交互になってて綺麗なの、可愛いの。
世間はGW臭プンプンやね。・かぼちゃ春巻き・ささみチーズカツ（昨晩のお惣菜残り）・しめじと油揚げの炒め煮・キャロットラペ（レーズン入り）・スナップエンドウ 大葉・五福米出た、地味弁。キャロットラペがなかったら本当に茶色い弁当。危なかった。そし…
GWのお出掛け、やっぱしんどい〜。車多い〜。予定時間の倍近くかかりましたよ、、しかも、今年のGWったら動きにくくてしかたないぞ〜。休み→出勤→休み→出勤なもんで、気持ちが落ち着かへん。むぅ。3日からの連休に出掛けるつもりだったのだけど、今日のが天…
頂き弁当3連発〜。美味しかった^ ^これまた美味しかった^ ^弁当箱がなんとも可愛い⤴︎御馳走様でした^ ^
久々にまともな家ごはんが続いております。常備菜を作っておくとやる気が持続するらしい。・マッシュかぼちゃ春巻き・しめじと油揚げの炒め煮・納豆のオクラポン酢だれ和え・五福米しめじと油揚げの炒め煮が甘辛くて美味しかった。春巻きと炒め煮は自家製冷…
今日も常備菜大活躍！・オクラとツナのマヨポンパスタ・かぼちゃレーズンサラダ・たまご巾着・焼き厚揚げ（昨日の残り）オクラポン酢だれで作った思い付きパスタ。茹でたパスタ（100g）を、オクラポン酢だれ 適量、ツナ 2/3缶、マヨネーズ 大1弱、ブラックペ…
常備菜活用ごはん。・焼き厚揚げ ~オクラポン酢だれ~・たまご巾着・かぼちゃサラダ・ほうれん草のナムル・納豆・五福米昨日作った常備菜で、今日はほぼ盛り付けるだけの楽チン家ごはん。焼き厚揚げにオクラポン酢だれかけ過ぎたー。ネバネバが凄くて予定外に…
ひっっさびさに本格的に買い出し行って来ましたよ^^;・オクラポン酢だれ・塩味マッシュかぼちゃ・たまご巾着・ほうれん草のナムルやれば出来るやないかーい。いやはや、台所にまともに立ったの久しぶりな気がするwオクラポン酢だれは、オクラ8本（さっと茹で…
タケノコを頂きました。・筍の若竹煮家ごはん熱がダダ下がり中です、ハイ。そんな状況なもんで、「タケノコいる？」って聞かれて、ソッコーかぶせぎみで「生ですか？茹でてあるやつですか？」と聞いてしまったよね。茹でてあるってゆーから頂いてきました。…
ご無沙汰過ぎる家ごはん、かーらーのー相棒記録でごめんなさい。4月10日、近くの公園で早朝からうさんぽ。ワンコがまだ少ないと思われる時間帯を狙って行きましたよ。2年ぶり？のうさんぽゆえ、緊張して1時間半キャリーから出て来ず。その間、私はレジャーシ…
春の嵐ですなー。よく降るねー。・焼きししゃも・厚揚げチーズ（昨日の夕飯の残り）・めかぶ・納豆・白飯・味噌汁（玉ねぎ 油揚げ わかめ）一回サボり始めるとあかんねー。数日サボるだけで、献立が全く浮かばんくなる。今まで何作ってたんやろーってブログ…
月イチ弁当。・照り焼きチキン・春菊のごま和え・キャロットラペ・ごぼうのしょう油漬け・ブロッコリー ミニトマト 大葉・白飯これすらブログにしなくなったらおしまいだと思って、、せめてね、せめて。もーー今週はくたくた。昨晩は21時就寝。仕事終わった…
献立なーーんも考えてない時は炒飯かラーメンになりがち。・ハム卵炒飯・さらし玉ねぎ・春菊のごま和え新玉ねぎをポン酢で食べたかったので、スライスした残りを炒飯の具にしたんですけどね。新玉ねぎって水分多いもんね、炒飯がちょいとしっとりでしたよ、…
いよいよ春ね。新玉ねぎの季節よね。・ネギのっけ焼き厚揚げ・新玉ねぎとベーコンのトロトロ煮・春菊のごま和え・納豆・白飯昨日、遠方から帰省中の友人宅にお邪魔しましてね。この友人、私の家ごはんに影響を与えてくれてた大事な友人の一人なのですよ。副…
茶色い食卓、、・親子丼・切り干し大根の中華風サラダ・納豆・若ごぼう（しょうゆ漬け）買い出しに行きそびれてから家にあるものご飯。茶色いね。久しぶりの親子丼。あまりにも茶色い食卓だったから大葉をのっけましたけどね。やっぱり親子丼には三つ葉がい…
今日は自家製冷凍食品の消費。・にんじんといんげんの肉巻き・がんもの煮物・ほうれん草のごま和え・納豆・白飯・味噌汁（卵 しめじ 椎茸 玉ねぎ 油揚げ わかめ）弁当用の自家製冷凍食品で楽ちん家ごはん。味噌汁作るだけで良かったから具沢山卵入り。にんじ…
