2015-10-07 10月7日 チキンソテー 他 家ごはん 比較的バランスの良いご飯な気がする。・チキンソテー/豆苗ソテー・切り干し大根サラダ・納豆・めかぶ・白飯・野菜のごろごろ汁チキンソテーだなんて。鶏もも肉を焼いただけでそんな命名していいのだろうか。「ソテー」とか普段使わないから気がひける。昨日の私的便秘解消献立で超スッキリ◎身体が軽くなったー。