読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

家ごはんを楽しむ

一人暮らしの庶民派自炊記録・備忘録。ときどき相棒(うさぎ)。

5月16日 豚バラと玉ねぎのポン酢炒め 他

最近一日一日が早い、、




f:id:tombaby:20160516193603j:image

・豚バラと玉ねぎのポン酢炒め
・がんもととろろ昆布の煮物
・納豆
・トマト
・白飯





気が付けば一週間ブログ書かなかったのねー。
早いわ早いわ〜〜、毎日がなんだか早いわ〜〜。





先日、職場の春の健診がありまして、結果が衝撃的。

一年で約5Kg増、、
いや、ここ最近でグッと増えたの、、

油断して食べまくってたら、しっかり結果に繋がりましたよ、、
ストレス的過食っぷり。危険。

慌てて夏のアンクルパンツを履いてみたら、当然やけどボタンは閉まらず。
頑張れば履けるレベルでもない。

こりゃー本気でヤバイやつ。
結構焦る。


当分、ご飯は茶碗1杯にしよう。